Exempel på en dag i mat

Frukost: Mangoyoghurt med granola "mullbär och kardemumma", 1 lingongrova med smör och ost samt 1 glas mandelmjölk.

Mellis: 2 Meal barer + 1 äpple.

Lunch: Kokt potatis, rökt skinka, mosad avokado och gurkstavar.

Mellis: 1 Äpple och ett kesomellanmål.

Middag: Spaghetti med fetaostsås + klyftad bifftomat.

Kvällis: 1/2 liter glass. Idag blev det denna goding med chokladsmak.
Mumma kardemumma!
OJ, VAD MYCKET MAT!
Hur får du i dig allting?